花膠排骨湯

排骨湯作為一種滋補的湯， 可以給我們帶來很多的營養， 排骨湯當中還有了一些膠原蛋白， 能夠促進青少年的骨骼發育， 還可以起到食補的作用

功效：溫中散寒，養顏補氣

湯包材料：1.靚湯花膠500g     2.新鲜黑毛豬排骨300g     3.紅蘿蔔1條

煮法：

1. 排骨汆水備用

2. 紅蘿蔔去皮，清水洗淨，切塊備用                                                                                  

3.除花膠外將所有材料放入鍋內，注入適量熱水，煲滾后轉至細火煲約1小時                   

4.加入花膠再煲約1小時，加入鹽調味即可

5.分量（3-4人）

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