Food2Homes 直營店一覽

南瓜瘦肉湯

南瓜瘦肉湯
添加收藏
介紹:Food2Homes
  • 商品介紹

南瓜,是一種草本植物。除了可以當做蔬菜吃外,還能夠做成各種小點心食用,當然還有南瓜湯。

南瓜營養豐富,不僅可以保護胃粘膜、降血糖降血壓、還可以防癌治癌;常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。
當然最值得說的是南瓜的減肥功效,南瓜的熱量比米飯還低,而且有很強的飽腹感又促進消化,是理想的減肥佳品。

湯包材料:鮮瘦肉 300g,南瓜 600g,南北杏 30g

份量:3-4人


煮法:

1. 所有材料洗淨,南瓜去皮去籽切塊;南

北杏用水浸30分鐘;瘦肉切片。

2. 再燒開水,下所有材料(連浸水),水

滾後用慢火煲1小時,下鹽調味即可。



圖片只供參考,一切以實物為準。

產地:中國


分享