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鮮准山紅蘿蔔湯

鮮准山紅蘿蔔湯
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介紹:Food2Homes
  • 商品介紹

鮮准山紅蘿蔔湯能健脾、補腎,適合脾虛和腎虛的人飲用;而且性質溫和,大部分人都啱飲!!!

內經有云「春夏養陽」,要溫補,新鮮淮山有養陰功效。

淮山即是山藥,性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶的功效。

紅蘿蔔,也是性平、味甘、入肺、脾經,有健脾化滯和潤燥明目的作用。


湯包材料:新鮮瘦肉 300g,新鮮准山 2條,紅蘿蔔 2條,合掌瓜 2個,冬菇 6個,木耳 4個

份量:3-4人


煮法:

1. 所有材料洗淨,淮山及紅蘿蔔切段;合

掌瓜去核切件;冬菇浸軟去蒂;木耳以

水泡發,去蒂洗淨切小份;瘦肉切件汆

水。

2. 燒開水,下所有材料,水滾用慢火煲1

個半小時,下鹽調味即可。



圖片只供參考,一切以實物為準。

產地:中國


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